Medien
Videos
Kurzeinführung in pronto! (Dauer 15 Minuten)
In diesem Video wird pronto!, seine Zielsetzung und sein Aufbau kurz erläutert. Es wird auf die zwei Aspekte des Erleben eingegangen und die Übungen kurz erklärt für die die Buchstaben von pronto! stehen.
Viele weitere Videos finden Sie unter Online-Grundkurs.
Audios
Über meinen inneren Weg und pronto! rede ich in einer Podcast-Folge der Meditationsszene Schweiz www.meditationszene.ch mit Lukas Widmer. Das Gespräch vom 16. Mai 2025 wurde in Mundart geführt (Dauer 1:37:55).
Durch Klicken auf das Bild geht's zum podcast.
Ergänzend zur obigen Podcast-Folge habe ich mit Lukas Widmer noch über die Inhalte von pronto! gesprochen Das Gespräch vom 16. Mai 2025 wurde in Mundart geführt (Dauer 1:04:31).
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Online-Grundkurs
Der kostenlose Online-Grundkurs beinhalten 7 Unterrichtseinheiten. Zu jeder dieser Unterrichtseinheiten gibt es Videos, Audios und pdfs. All diese Inhalte sind hier nicht nochmals aufgeführt. Sie können auf sie zugreifen, wenn Sie sich mit Ihrer E-Mailadresse und Passwort einmalig als Mitglied registrieren. Mit dieser Registration sind keinerlei Verpflichtungen verbunden. .